Партнерские роды

Когда я была беременна первый раз, рожать с мужем было достаточно новО. Да, уже разрешали, уже пускали в родзал, но это скорее было как крутой бонус - вот мы какие продвинутые, у нас с мужем можно!!!

Не помню как, но мы с мужем пришли к мысли, что рожать будем вместе. Возможно, я подумала, и мы решили - я честно не помню. А так как роды начались сумбурно, с подозрения на кишечную инфекцию, муж был рядом просто потому, что мне было плохо. А потом это плавно перешло в роды, и он тоже остался рядом.

Муж рядом в родах - это ощущение безопасности, это колоссальная поддержка, это возможность позволить себе отключить мозг и уплыть в родовом потоке. Мне кажется, если бы не самый близкий человек рядом, я бы замкнулась и сжалась, и никакие капельницы c окситоцином не заставили бы меня родить ;)

Я не радикальна в данном вопросе, близкий человек - не обязательно муж. Это действительно может быть мама, подруга, доула. Тот, с кем вам будет комфортно, с кем вы будете чувствовать себя в безопасности. Я радикальна в одном - в условиях реальности доверие врачам на 100% это лотерея. Повезет - не повезет. Проследишь - не проследишь. Успеешь сказать - не успеешь.

Я на лотерею не подписываюсь. У меня много требований и запросов, много условий. Не ставить капельницы, не прокалывать пузырь, не лезть проверять раскрытие, не перерезать пуповину, не закапывать ребенку глаза. Если что-то из этого будет сделана, мне буде очень жаль, мне будет плохо, я буду зла, буду рвать и метать. Каждому условию есть очень доступное и логичное объяснение. И я не знаю, как я могу получить от врачей это все, если буду с ними тет-а-тет.

Поэтому и во второй раз я буду в родах не одна.
***

еще очень понравилась фраза "совместные роды - это логическое продолжение совместной беременности". но это тема другого поста

39 недель

Если вы были беременной сами, или если беременные были возле вас, вы знаете, что 9 месяцев - не совсем корректное клише. Вернее говорить про 40 недель (+/-2 недели). А это, между прочим, около 9 с половиной месяцев или даже почти 10! ;)

Так вот, завтра у меня полные 39 недель, а в следующую пятницу - ПДР. Та самая предварительная дата родов, которую рассчитывают математически от первого дня начала последнего цикла.

Эта дата ни о чем не говорит и ни к чему не обязывает, но после нее доктора начинают отчего-то напрягаться и пытаться следить за здоровьем беременной в три раза скурпулезнее ;) А у меня наоборот усиливается желание спрятаться в своем гнезде, и не показываться миру. Не хочу я ни анализов, ни измерений. Мне уже совсем не интересно, сколько я вешу, объем живота или уровень гемоглобина. Потому я честно прогуляла явку в этот вторник. 

Сижу дома, только закончилось очередное занятие на консультанта по грудному вскармливанию. Допиваю свой кофе. И радуюсь жизни.

Для истории: ребенок внутри стал очень тихим и деликатным. Больше гладит, чем толкает. Субъективно живот не опускается, слизистая пробка стала по-тихоньку отходить. Аппетит очень заметно снизился. Отеки спали. Ходить беременной не надоело, но родить уже хочется.

Найти в киевских аптеках качественные аромамасла очень тяжело. За вменяемые деньги - не реально. А я так хотела рожать в дурмане иланг-иланга... 

I am back

Где-то в середине июля случились мои 30 недель, и я ушла на больничный по беременности и родам. Началось то время, когда я должна была ничего не делать, а в реальности как электровеник носилась по собесам, районо, садам, фондам соц страхования и т.д....

И вот на календаре 13 сентября, а у меня идет 39я неделя. Сегодня начинается какой-то особый временной коридор между двумя затмениями - лунным и солнечным, когда надо налаживать свои отношения с финансами, а так же можно переписать свои женские программы. Коридор длиться с 13 по 28 сентября. Почему-то мне кажется, что и рожу я в этом промежутке. Особенно нравятся мне даты 17е и 27е. Посмотрим ;)

Чем хочу поделиться - прохождение курсов для беременных "Чудо в доме". 

http://doula.kiev.ua/

Я уже писала про этот сайт и клуб. На портале очень много полезной информации про беременность, подготовку к родам и сами роды. Мой полный курс длился 10 занятий. И не смотря на то, что роды предстоят вторые, я чувствую, что узнала много нового и ценного, пропиталась спокойствием и уверенностью, что все пройдет самым благоприятным образом. И сейчас я с гармонией в душе ожидаю начала родов. 

С удивлением наблюдаю за своим телом. Нет, я не устала быть беременной, я просто жду встречи с малышом. Не буду отрицать, сон стал прерывистым, лежать долго на одном боку не могу, происходят изменения в организме, которые я готова принимать только как временное явление (те же отеки). Но это все тревожит меня где-то очень пассивно, на подсознании..

По вечерам иногда случаются достаточно ощутимые тренировочные схватки, но они абсолютно не регулярны, потому даже не включаю программу - схваткосчиталку.

Вот так, не совсем краткой строкой, я возвращаюсь в эфир, и планирую больше на долго не исчезать.

Роды - это и про маму, и про малыша....

К своему удивлению, совсем недавно осознала, что в первых родах я вообще не думала о ребенке. И только тогда, когда я узнала о второй беременности, когда стала снова читать рассказы про роды, особенно про домашние роды, я осознала, что в родах больно и страшно не только мне, и что "на результат" одновременно со мной работает еще одно живое существо - ребенок. И даже можно поспорить, это процесс больше про то, как рожаю я, или про то, как рождается малыш.

Наверное, взрослому очень тяжело оценить, что испытывает ребенок. Но если задуматься - 9 месяцев он находился в постоянных комфортных условиях, в дружелюбной среде, с привычными звуками, с бесперебойным питанием, и мама всегда рядом. И вдруг, в какой-то момент он начинает свой путь наружу, на него давят, его выталкивают в непривычную обстановку, на яркий свет, где куча чужих запахов и звуков....

В общем, я очень хочу во второй раз не забыть про то, что трудно не только мне, что работаю не только я.  Я хочу чувствовать ребенка внутри, я очень настраиваю себя на этот процесс. 

Меня немного заранее настораживает мысль о том, что беспокойный медперсонал не даст мне сосредоточиться на этом процессе, но морально я не готова к родам дома. И я рада, что со мной рядом будут дружелюбно настроенные ко мне люди, и часть ответственности я смогу переложить на них (имею в виду необходимость следить и предотвращать ненужные вмешательства).

Настраиваюсь на идеальные роды, да-да, на свои идеальные роды. Изучаю свои права в стенах медицинского учреждения. И медитирую.

Про права отличная статья вот тут: Ваши права в родах

Анализы

Отдельным постом хочу рассказать про сдачу анализов в эту беременность.

В первый раз я стала вести дневник уже ближе к родам, и в этот раз история повторяется. Так что, я могу восстанавливать события первой беременности только по памяти, а она подводит.

По моим ощущениям, в первый раз анализы я сдавала реже и меньше. Наверняка за 6 лет что-то в инструкциях и приказах поменялось. В этот раз приходится с мужем вместе сдавать ежемесячно анализ на гемолизины - антитела из-за конфликта групп крови (у меня 1я, у мужа 2я). В первую беременность никто про этот конфликт не упоминал, но дочь была желтой весь первый месяц. Теперь, изучая вопрос, понимаю, что дело могло быть в этом самом конфликте.

Плюс, в этот раз ко всем стандартным анализам добавился анализ на толерантность к глюкозе. Если со мной такое счастье, как беременность, случится третий раз, надо не забыть ОТКАЗАТЬСЯ от этой пытки. Почему эта мысль не пришла мне ДО анализа, не знаю. А ведь я всегда была против любых медицинских интервенций под общую гребенку. И к диабету у меня никаких предпосылок никогда не было.

Отдельно расскажу про анализ. В аптеке покупается спец набор (по факту внутри пакет с чистой глюкозой и все). Приходите непоемши на анализ часам к 9, сдаете кровь (из пальца), потом замешиваете глюкозу (75гр) в воде (300 мл) и выпиваете залпом. И уходите гулять на 2 часа, а потом еще раз сдаете кровь из пальца.

Эти 2 часа проходят у всех по-разному, но у всех так или иначе не очень приятно. У меня упало давление до 50х100, я хотела спать, меня мутило от сладости в организме. Бывалые и интернетах пишут, что можно есть лимон и пить воду, а еще, что можно растворить глюкозу в половине дозы воды, а остальным запить эту мерзкую сладость. Но "опытные" медсестры мне напрочь запретили так делать (под угрозой признать анализ не действительным). Хотя, размышляя здраво, я так и не поняла, какая для анализа разница - пью я всю глюкозу, растворенную во всей воде, или всю глюкозу в половине воды + еще половина чистой воды. Внутри же все соединяется...  В очередной раз убедилась, что наша медицина и быстрые позитивные перемены не совместимы. Нововведения нововводятся, апробируются (долго), тестируются (долго), а потом уже улучшаются и корректируются (медленно).

Мне никто не сказал, что от анализа можно отказаться. А мышление мое к почти 30й неделе становится слишком размеренным и не скорым на реакцию, так что сама я до этого предположения не додумалась. А вас предупреждаю - не хотите - не сдавайте. Это противно.

***
Сегодня сдала бооооольшой шприц крови на коагулограмму, спид, сифилис, геппатит, клинический анализ и биохимию. Через неделю оформление больничного по беременности и родам. И эти анализы нужны как для больничного листа, так и для успешного попадания в роддом (без них тоже возьмут, конечно, но грозятся отправить в общий зал с неблагополучными слоями населения).

Жизнь не стоит на месте. Давайте не игнорировать новый опыт и знания?

Я беременна во второй раз. И я знаю, что я почти ничего не знаю про беременность и роды. 

В первый раз я очень активно расспрашивала маму, бабушек, теть и просто всех из старшего поколения, до кого могла дотянуться своими расспросами. И я слушала эти рассказы про ужасные долгие болезненные роды, про уколы, капельницы в обе руки, про тяжелое восстановление после, про разрывы, про жуткое послеродовое отделение, про детское отделение и про спящих детей раз в три часа. От этих рассказов мне было страшно. Казалось, на меня надвигалась неизбежная катастрофа - роды и послеродовой период.

А потом я нашла пару сообществ в блогах о родах как таковых и о родах дома. Я не пропагандирую роды в каком-то конкретном месте. Я за удобство каждой отдельно взятой мамы. Но из обоих сообществ я извлекла много безумно полезной и вдохновляющей информации. И вопрос родов наконец встал с головы на ноги. 

Недавно одна моя безгранично мудрая подруга сказала " не понятно, почему беременные опираются на опыт мам и бабушек, опыт, которому несколько десятков лет и который устарел, но не хотят опираться на самый свежий и современный опыт других недавно родивших". И я с ней всецело согласна.

Беременность - не болезнь. Все слышали этот лозунг тысячу раз. И повторяя этот лозунг с улыбкой беременные продолжают стирать подошвы своих лоферов в женских консультациях раз в 2-3 недели с бесконечными баночками, направлениями на анлизы, а потом - рецептами в аптеку. 

Почитайте, на пример, вот тут о том, как акушерство превратилось в бизнес, как на ведение родов влияло желание личной выгоды врачей, эволюцию процесса ведения родов. Очень наглядно. 

Многие мои знакомые продолжают смотреть на меня как минимум без понимания, а некоторые - как на клиническую дуру.  Как я могу знать про беременность больше врачей? Как я могу решать не принимать гормоны? Как я смею не сдавать анализы раз в 3 недели и отменять прописанные гормоны? Да так, что беременность - не патология. Беременность - нормальный процесс в женском организме. А роды - его физиологическое продолжение. Для того, чтоб ребенок прошел все этапы развития внутри мамы не обязательно пичкать себя лекарствами. И никто лучше мамы не почувствует, что там внутри... что нормально, а что нет. 

Недавно врач сказала мне, что "ах! ох! у вас матка на 2 см больше нормы, опережает". А что такое норма? Когда было зачатие? От какой даты считать начало беременности? Это очень сложно вычислить, только если все половые акты не были задокументированы ;) И зачем охать и ахать - чтоб я переживала из-за несуществующей проблемы? Узи и анализы в норме, так почему 2 см при ручном измерении матки "на глаз" - это проблема?

И еще, скажите честно, если во время родов вам будут ставить капельницу, вы поинтересуетесь что это и зачем? Или на веру примите решение врача, не вникая, что вводят в ваш организм, с какой целью и как это может повлиять на вашего ребенка? Я не протяну локоть к игле, если не буду уверена, что "это" мне надо. А если это случится в тот период, когда я уйду в себя, принимая схватки, то рядом будет муж или доула. Готовые морально и теоретически отстаивать мои интересы. Оставаться один на один с медицинской системой я не рискую.

Кстати, а сколько из вас знают, кто такие доулы ?

***

продолжение следует

В это воскресенье, 17го мая, состоится 2й Детский Брокант !!! Больше информации можно прочитать в соответствующей группе Facebook. А я хочу показать Вам, как это было в 1й раз. 

Это организаторы Детского Броканта в Киеве - Екатерина и Лиана. Девушки продумали все, чтоб участникам было комфортно и интересно. А второй Брокант наверняка будет еще в два раза круче!

Вы вряд ли сможете себе представить, сколько гордости проявлялось на лице детей, когда перед фото я спрашивала "кто тут продавец? давайте сделаем фото для отчета". Они! Сами! Продают! Ведут переговоры! Получают деньги! 

А вот для примера один из прилавков. Кстати, вот эту змейку мы забрали жить к себе домой ;) Я давно искала такую игрушку из своего детства для дочки. И в магазинах головоломок они сейчас стоят около 150-200 грн !!!!! А мы купили изумительный экземпляр за 30 грн. Вот вам и выгода.

На прилавках было представлено много книг!

А это зафиксированный факт финансовых отношений ;) кто-то сделал свою первую осознанную покупку, а кто-то заработал первые деньги.

Вот еще одно фото с общим планом. В этот раз мероприятие пришлось перенести в помещение, так как погода была ветреная, и находится на улице юным продавцам было не комфортно. Хочу сказать, что от такого решения, на мой взгляд, атмосфера Броканта только улучшилась. Получилась такая лофт-распродажа ;)

В этот раз погода обещает быть более дружелюбной, +18. Поэтому ВСЕ СПЕШИМ на 2й Детский Брокант.

Где:      Арт Завод Платформа

Когда: 17 мая, с 12:00 до 16:00

Адрес: Киев, ул. Беломорская, 1

Меня захлестнула тема ревности между двумя детьми. Старшей дочери почти 6. Младший ребенок появится осенью. И я очень переживаю.

У старшей есть дочки есть много ласковых прозвищ типа "доча-цветоча" и "птенчик-младенчик". Этот милый родительский креатив сыпался из нас с мужем в первое время как из рога изобилия. Вчера подумалось, что второму ребенку надо будет придумать свои уникальные обращения. Потому что старшая дочка их любит, помнит и иногда даже поправляет меня "Я не рыбка, я детка-конфетка". И мне кажется, что будет не честным называть так и второго ребенка... уверена, что это будет подливать масло в огонь ревности.

А  может.. может этой ревности можно избежать вообще? Не знаю, у меня перед глазами очень мало примеров семей с несколькими детьми. И очень мало примеров, где в таких семьях дети стали друзьями. Обычно это просто сосуществование в соседних комнатах. Ни дружба, ни ревность, сосуществование.  А мне так хочется, чтобы мои дети стали самыми близкими на свете людьми, поддержкой друг другу, опорой, помощниками и лучшими друзьями!!!

Про доверие

Установила я себе программку для  iPhone про беременность. Каждое утро получаю сообщение, что внутри меня происходит, как я могу себя чувствовать и почему, плюс есть график роста ребенка, а так же примерная визуализация, как он выглядит именно на этой неделе.

И вот в один из дней программка мне написала про то, что сейчас уровень гормонов может провоцировать повышенную восприимчивость, и как одно из возможных последствий - сомнения  и страх перед родами, а так же недоверие своему телу.

Я задумалась, и тема доверия своему телу захлестнула меня полностью. Так легко перекладывать ответственность на докторов и таблетки. Выпил таблетку - совесть спокойна, я сделала все, что могла. Но, как говорит один мудрый человек, не надо делать все, что можно, надо делать то, что нужно!

Очень сложно принять решение "не пить таблетку", "не сбивать температуру", "не стимулировать". Как показывает мой опыт, осознанно НЕ делать что-то психологически намного сложнее, чем сделать все подряд, обзвонить трех докторов и применить рекомендации всех трех сразу.

И встречи с практикующими докторами не облегчают ровным счетом ничего. Они все перестраховываются. Они назначают лишнее. Пока я не определилась с врачом, ведущим беременность, я попала к 3м разным гинекологам. И каждый с умным лицом давал мне рекомендации, отличные от рекомендаций других врачей. На 100%. Пить витамины, не пить витамины, пить фолиевую кислоту, не пить ничего, пить вместо воды боржоми, не сметь пить газировку и минералку... Этот хаос мог бы взорвать мне мозг.

Мне очень помогла фраза моего психолога. Она сказала, что сейчас поколение 30-летних классное, ищущее. И что психологи "пруться" от работы с 30-летними, это самая интересная возрастная категория.  Я такая, я ищу. И находятся сообщества по естественному родительству, про естественные роды, про доул.

Сегодня нашлась очаровательная ссылка на сайт киевских доул. Там много семинаров,  курсов.

http://doula.kiev.ua/

Учиться, учиться и еще раз учиться

С того самого дня, когда я увидела первые в своей жизни 2 полоски на тесте, началась моя учеба, которая не прекращается по сей день.


Вначале я училась принимать изменения в моем теле. Позже настигли психологические изменения, разрывы шаблонов. И я училась принимать и это.

Если считать первый месяц беременности бессознательным ( о беременности мы узнаем минимум через 2 недели после свершившегося факта), то примерно 7,5 остальных месяцев я провела в бешеном познании следующих фактов:

1. нам врали про ГВ. кормить можно не графику. готовить грудь не надо. сцеживаться не надо. молоко будет обязательно. я не обязана отлучать в год. молоко не становится пустым. 

я знаю, что эти формулировки от обратного "не надо, не обязательно" - не самые хорошие. и лучше было бы написать "можно кормить дольше года, и даже дольше двух", "кормить надо по требованию", но речь о том, что шаблоны про график, сцеживание и прочее настолько глубоко поселились в моей голове еще с юности, что речь идет именно о ломке отрицательного. так что, рассказываю так, как это пережила я. 

2. никто никому ничего не должен. 

бабушки не должны быть бабушками из сказки. они могут не хотеть сидеть с вашим ребенком и могут хотеть вести активный образ жизни просто мамы, а не уже бабушки. мужья не должны становиться отцами с первого вздоха ребенка вне живота. это мы вынашиваем ребенка, и вынашиваем осознание себя мамой несколько месяцев. разным мужчинам нужно разное время на ощущение и осознание себя отцом. не стоит на это обижаться.

3. совместному сну быть, а кроватку можно было и не покупать.

я не знаю, на алтарь чего возлагают свой сон и нервы матери, которые отселяют своих детей в отдельные кровати и, что еще более не понятно для меня, в другие комнаты. мои ладони покрываются холодным потом от мысли, что мне надо было бы вставать по плачу ребенка, брать его на руки, кормить сидя, потом, дай Бог, с первой попытки укладывать ребенка обратно в кровать. мы просто спали вместе. и чаще я не могла утром сказать, сколько раз моя дочь питалась. все происходило в полудреме, и нам обеим было очень комфортно. а еще, это неописуемое счастье - ощущать карамельный запах младенца рядом, когда просыпаешься. 

4. я умнее более старших женщин в своем роду. 

да, вот так самонадеянно, но все же. каждый момент беременности и родительства я изучала детально и осознанно. я могла объяснить, почему я не допаиваю дочку водой, почему не одеваю шапочку, почему не кладу в отдельную кровать с обязательной подушкой, почему не выхожу гулять строго 2 раза в день утром и вечером, почему между коляской и слингом чаще выбираю слинг (и почему ребенку это полезно), почему продолжаю кормить когда простудилась, почему не покупаю манеж.  это было достаточно сложно - отстаивать свою точку зрения, потому что встроенные детекторы моих родственниц оценивали меня как чужака, а моего ребенка - как жертву. и срочно начинали пытаться ребенка от меня спасти. иногда - с криками на всю улицу о том, как я гублю своего ребенка...  но я была твердо верна своим убеждениям. и по прошествии 5,5 лет я радуюсь, что я делала так, как делала.

Конечно, есть и другие моменты, но вот прямо сейчас в голову пришли именно эти.

Чему я пока не очень научилась - не причинять добро другим, менее опытным в моем представлении мамам. Не научилась вежливо говорить "спасибо" пристающим на улице бабушкам с "оденьте на нее шапочку, она будет болеть". Вроде бы, самой себе я показала, что я хорошая мать. Но я по-прежнему продолжаю доказывать это окружающему миру. Но над этой темой я работаю с психотерапевтом. 

Сейчас я учусь принятию мысли о том, что скоро стану мамой двоих. Я не склонна сравнивать материнство с прыжком с парашютом (про который говорят, что 2й - самый страшный). Я просто не знаю, как это  - быть мамой больше чем 1го ребенка. Я пока что не представляю, как я организую быт, как я буду укладывать детей, как мы будем выходить гулять втроем, будет ли ревность старшей... да что там далеко ходить, я про вторые роды пока ничего визуализировать не могу. Это моя цель на ближайшие месяцы - разобраться, осознать... 

Оставлю тут ссылку на youtube канал, который очень близок мне. Это канал Нины Зайченко о грудном вскармливании. На этом канале есть видео от перинатального психолога и послеродовом периоде. Беременная уже во второй раз, я все равно нахожу для себя этот канал интересным и полезным - он систематизирует, он вдохновляет и ободряет. 

Нина Зайченко - всё о грудном вскармливании

События весны для мам, будущих мам и просто интересующихся

Киев многообразен, Киев дает много возможностей для развития и досуга. Но не всегда получается узнать об этих событиях узнавать вовремя. Потому я спешу поделиться с вами полезной информацией, а именно

1. он-лайн встреча с Натальей Лелюх "Страхи первого триместра". 21 апреля 19:00
https://www.facebook.com/events/633773660087285/

Оба моих первых триместра позади, но я уверена, что для кого-то эта информация может быть бесценной и своевременной.

2. Послеродовой период. Афтепати.
https://www.facebook.com/events/853993511308352/

На этом мероприятии я планирую быть сама. А вот регистрация, к сожалению, уже закрыта. Но я обязательно поделюсь с вами впечатлениями

3. Пепрвый детский брокант. 19 апреля. Продай старые игрушки - купи новые.
https://www.facebook.com/events/1375926922733072/


В группе ФБ вы сможете прочитать больше подробностей. Проходить брокант будет в рамках 10-го фестиваля уличной еды. Предполагаю, что получится отличное семейное мероприятие

4. Фестиваль Счастливое Материнство 16-17 мая в Украинском доме.
https://www.facebook.com/events/869602236434633/

Предлагаю прямо сейчас бежать и регистрироваться. Мне очень нравится то, что обещают организаторы.  Мастер-классы, лекции... близкая мне тематика. Я обязательно там буду!!!

***
вся информация выше -не заказанная реклама. я просто делюсь с вами своими находками. я предвкушаю то, как посещу эти мероприятия, и какие полезные знания оттуда вынесу. буду рада, если кому-то еще эта информация покажется полезной.

Вместо вступления

приветствую на просторах моего блога

кто я такая:

на момент написания этих строк мне 32 года. я успешный офисный сотрудник, молодая мама и жена со стажем. я живу в городе Киев, Украина. у меня бесконечное множество интересов и навыков. я очень люблю делиться, и очень люблю приобретать что-то полезное от общения.

о чем:

сейчас я ожидаю своего второго ребенка. и я хочу сделать этот блог своеобразной колонкой о том, что значит быть мамой и женой, хранительницей очага, надежным эмоциональным тылом своей семье. я так же собираюсь поднимать вопросы женственности. не обойдется без психологических опусов и фантазийных размышлений. что таить, иногда я буду просить вашего совета или делиться чем-то накипевшим. тем интереснее обещают быть наши с вами встречи.

и еще:

на этом этапе хочу предупредить, что этот блог создан с целью множить хорошее. я буду делиться с вами только своим собственным мнением и опытом, не претендуя на истину в последней инстанции. я не хочу ссор и склок в комментариях, и буду благодарна за понимание. я открыта для любой информации, которая подается в корректной форме. я против фанатизма и категоричности в любых проявлениях.

ну что, попробуем? ;)))